تُعد العادة السرية من أكثر المواضيع الشائكة والتي تؤثر بشكل كبير على الصحة الجنسية للرجال، وعادة ما يدور الجدال بشكل خاص حول تأثيرها المحتمل على الانتصاب عند الرجل وهل يمكن لتلك العادة أن تؤدي إلى إصابة الرجل بضعف الانتصاب؟ لذا وحرصاً منا على صحتكم نستعرض معكم في المقال التالي العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب وهل يمكن أن تتأثر حياة الرجل الجنسية بتلك المشكلة؟ وفي حالة التأثير، كيف يكون هذا التأثير بالتحديد! كل هذا وأكثر في الفقرات التالية، فاحرصوا على المتابعة.
العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب
العادة السرية هي عملية أو نشاط يمارسه الأفراد بهدف تحفيز الأعضاء التناسلية للوصول إلى الإشباع الجنسي بدون الشريك. وعلى الرغم من أن هذا الموضوع شائع ومحرج للعديد، إلا أن العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب هي الجزء الأكبر من الجدال.
فوفقاً للمصادر الطبية وآرء الأطباء، لا توجد علاقة مباشرة مثبتة علميًا بين العادة السرية وضعف الانتصاب. لكن يُعتقد أن التأثير قد يحدث بشكل غير مباشر نتيجة للإفراط في ممارسة تلك العادة أو نتيجة العوامل النفسية المصاحبة للممارسة أو الناتجة عنها.
ومن ضمن الجوانب الأخرى للعلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب هو التأثير المؤقت، فأحيانًا، قد يؤدي الإجهاد الناتج عن الممارسة المفرطة للعادة السرية إلى حدوث مشاكل مؤقتة في الانتصاب. كما أن الاعتماد المفرط على العادة السرية للوصول إلى النشوة قد يؤدي إلى صعوبة تحقيق الرضا أثناء العلاقة الزوجية.
اقرأ بالتفصيل: أسباب لجوء الرجل للعادة وأضرارها على صحته
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
هل العادة السرية تتسبب في ضعف الانتصاب؟
من المهم التمييز بين الأسباب المباشرة وغير المباشرة المرتبطة بالعلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب، فالعادة السرية في حد ذاتها ليست مسببًا رئيسيًا لضعف الانتصاب، ولكن هناك بعض العوامل التي تجعلها قد تؤدي لحدوث ضعف الانتصاب منها:
- الإفراط في الممارسة: الممارسة المتكررة قد تؤدي إلى تقليل حساسية الأعصاب المسؤولة عن الانتصاب، حيث يؤدي التكرار المفرط إلى التعود على تحفيز معين، مما يزيد من صعوبة التكيف التكيف مع الأنماط الطبيعية للعلاقة الجنسية.
- العوامل النفسية: الشعور بالذنب والقلق الناتج عن ممارسة العادة السرية قد يؤثر على الأداء الجنسي، فبعض الرجال يشعرون بالضغوط النفسية التي تؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس.
- التأثير الهرموني: الممارسة المتكررة لهذه العادة قد تؤدي إلى حدوث تقلبات قصيرة المدى في مستويات التستوستيرون، وهو هرمون رئيسي يؤثر على الانتصاب.
هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب؟
التوقف عن ممارسة العادة السرية يمكن أن يكون خطوة فعّالة لتحسين الصحة الجنسية وتقليل الرابط ما بين العادة السرية وضعف الانتصاب، خاصة إذا كان ضعف الانتصاب مرتبطًا بالممارسة المفرطة. فعند التوقف عن ممارسة العادة قد يحدث التالي:
- قد يستعيد الرجل القدرة على اإحساس، فالامتناع لفترة يُعيد حساسية الأعصاب ويُحسن من الاستجابة الجنسية.
- قد يشعر الرجل بالراحة الجنسية، فتقليل الشعور بالذنب والقلق المرتبطين بالممارسة قد يُساهم في تحسين الأداء الجنسي.
- يستعيد الرجل توزان الهرمونات، فالامتناع يمكن أن يُساعد الجسم على استعادة التوازن الطبيعي للهرمونات.
ومع ذلك، إذا كانت المشكلة ناتجة عن أسباب صحية أو نفسية أعمق، قد يكون من الضروري استشارة طبيب متخصص.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
ما أسباب ضعف الانتصاب؟
بعد معرفة العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصا، يجب التنويه إلى أن ضعف الانتصاب مشكلة شائعة لدى الرجال، وفد تحدث نتيجة أسباب متنوعة قد تتضمن:
الأسباب العضوية مثل:
- أمراض القلب والشرايين التي تُقلل من تدفق الدم إلى القضيب.
- ارتفاع ضغط الدم والسكري اللذان يُسببان تلف الأوعية الدموية والأعصاب، مما يؤدي إلى حدوث هذا الضعف.
- انخفاض مستويات التستوستيرون أو حدوث اضطرابات هرمونية أخرى.
الأسباب النفسية مثل:
- القلق المرتبط بالأداء الجنسي.
- الاكتئاب والتوتر المزمن.
- المشاكل العاطفية في العلاقة الزوجية.
اقرأ أيضاً: ما هو ضعف الانتصاب النفسي؟ وكيف يتم علاجه؟
العادات غير الصحية مثل:
- التدخين والكحول اللذان يُضعفان الدورة الدموية.
- قلة النشاط البدني والتي تزيد من احتمالية الإصابة بمشكلات جسدية وبالتالي مشاكل جنسية.
الأدوية مثل:
- بعض أدوية الاكتئاب وضغط الدم قد تؤثر سلبًا على الانتصاب.
كيف تؤثر العادة السرية على الحياة الجنسية؟
بعد مناقشة العلاقة بين العادة السرية وضعف الانتصاب، لا يوجد شك بأن ممارسة العادة السرية ضارة، إلا أن الإفراط فيها يمكن أن يؤثر بشكل سلبي بشكل أكبر على الحياة الجنسية بالشكل التالي:
- الإصابة بالإدمان الجنسي، فالاعتماد المفرط على العادة السرية لتحقيق النشوة قد يجعل الرجل يواجه صعوبة في تحقيق الرضا الجنسي خلال العلاقة الزوجية، وقد يتسبب هذا في عزل الشخص عن شريكه عاطفيًا وجنسيًا.
- حدوث تأثير نفسي سلبي على صحة الرجل، فالشعور بالذنب أو العار الناتج عن الممارسة قد يؤدي إلى انخفاض الثقة بالنفس. كما أن التوتر المرتبط بهذا الشعور قد يُضعف الأداء الجنسي.
- حدوث علاقة جنسي ضعيفة وغير مرضية، فالتعود على نمط معين من التحفيز يجعل الشخص أقل تجاوبًا مع الشريكن، وقد يؤدي هذا إلى نقص في التواصل والتفاهم الجنسي بين الطرفين.
- التأثير السلبي على الصحة الجسدية، فالإرهاق البدني الناتج عن الممارسة المفرطة قد يؤدي إلى ضعف القدرة الجنسية، كما أن الإفراط في القذف يُؤثر على مستويات الطاقة والتركيز.
بينما لا توجد أدلة علمية قوية تثبت أن العلاقة المباشرة بين العادة السرية وضعف الانتصاب، إلا أنه لا يوجد مجال للشك في أن الإفراط في ممارستها قد يكون له تأثير سلبي على الصحة الجنسية والنفسية. لذا ولتحقيق حياة جنسية صحية ومتوازنة ننصحكم بضرورة الإقلاع عن ممارسة تلك العادة والحرص على معالجة أي مشكلات صحية أو نفسية قد تؤثر على الأداء الجنسي.
وإذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب أو تأثيرات سلبية على حياتك الجنسية، يمكنك الآن حجز موعد مع الدكتور كريم عمر للحصول على التشخيص المناسب وخطة العلاج الملائمة لك، ويمكن الحجز عن طريق الواتساب أو استمارة التواصل
