هل توجد أنواع لسلس البول؟ وهل كل نوع له أسباب مختلفة؟ تعرفوا معنا من الفقرات التالية على أحد أشهر أنواع سلس البول وهو سلس البول الإجهادي وأبرز أسباب حدوثه وطرق مختلفة ومتعددة لعلاج، بالإضافة للفرق بينه وبين النوع الإلحاحي ومعلومات أخرى مفيدة لكم ولصحتكم، فاحرصوا على المتابعة.
ما هو سلس البول الإجهادي؟
يحدث سلس البول عندما يحدث تسريب للبول في أي موقف غير استخدام المرحاض، ويوجد عدة أنواع لسلس البول منهم سلس البول الإجهادي، وهذا النوع يحدث عندما يحدث تسرب غير إرادي للبول أثناء الضحك أو القفز أو العطس أو السعال وعادة ما يحدث بسبب ضعف العضلة الموجودة في قاعدة المثانة التي تقوم بحجز البول.
وفي العديد من الحالات يحدث هذا النوع بعد خضوع الرجل لعملية البروستاتا، ويمكن أن يترواح التسريب ما بين سقوط عدة قطرات إلى تدفق كامل يؤثر على الملابس ويكون ظاهر.
أسباب حدوث سلس البول الإجهادي
لا يُعتبر سلس البول الإجهادي جزء طبيعي من مرحلة التقدم في العمر، كما يعتقد البعض، وتُعتبر جراحة البروستاتا سبب شائع لحدوث هذا النوع من سلس البول، حيث يقوم الطبيب عادة بإزالة جزء جزء من البروستاتا أو كلها لعلاج سرطان البروستاتا أو تضخم البروستاتا الحميد.
حيث أن وجود ضغط من البروستاتا يساعد في حبس البول في المثانة، وعند إزالة جزء منها أو كلها، فقد لا يوجد لدى العضلات المحيطة قوة كافية للتحكم في تدفق البول.
وتتضمن بعض الأسباب الأخرى لحدوث سلس البول الإجهادي ما يلي:
- التعرض لإصابة.
- وجود عيوب خلقية.
- وجود إصابات في الأعصاب.
- الإصابة بالسمنة.
- الإصابة بسعال مزمن.
علاج سلس البول الإجهادي
لتحديد سبب المشكلة ومعرفة طريقة العلاج المناسبة يقوم الطبيب بعمل فحوصات تشخيصية لتقييم وظيفة المثانة وتحديد سبب التسريب. ويمكن أن يقوم الطبيب بعمل فحص جسدي ومراجعة التاريخ الطبي والتوصية بعمل فحوصات أخرى مثب فحص تدفق البول وفحوصات الدم ومنظار المثانة.
وتوجد عدة خيارات للعلاج لسلس البول الإجهادي عند الرجال، تتراوح ما بين أدوية يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية أة علاجات جراحية، ويقوم الطبيب بتحديد طريقة العلاج المناسبة بعد الفحص بشكل دقيق. ويمكن أن تتضمن خيارات العلاج ما يلي:
- عمل تغيرات حياتية مثل تجنب الكافيين والانتباه لكميات السوائل التي يتم استهلاكها يومياً، حيث يمكن أن يؤثر هذا على كمية البول الخارجة من الجسم.
- ممارسة تمارين قاع الحوض مثل تمارين كيجل أو القرفصاء، حيث تساعد هذه التمارين في تقوية عضلات الحوض مما يمكن أن يساعد في منع حدوث تسريب للبول.
- تجربة تقنية الارتجاع البيولوجي مع تمارين قاع الحوض، حيث يمكن أن يساعد كليهما في زيادة كفاءة عمل عضلات قاع الحوض، وليس عضلات البطن.
- إجراء استخدام الشريط الذكري Male Sling، حيث أن هذا الشريط أو الحبل يساعد في تخفيف سلس البول الإجهادي بشكل فوري، حيث يقوم الطبيب بعمل شق صعير في منطقة العجان يسمح بإدخال هذا الحبل أو الشريط حول الإحليل.
- تركيب عضلة عاصرة اصطناعية، وهي عبارة عن جهاز يتم وضعه حول الإحليل للتحكم في تدفق البول، ويتم تشغيله عندما يكون الشخص جاهز لاستخدام المرحاض.
- استخدام بعض أنواع الأدوية مثل الأدوية التي تحتوي على إيميبرامين وسودوإفيدرين ولكن لا يجب استخدام أي نوع من الأدوية بدون الرجوع للطبيب المعالج أولاً.
سلس البول الاجهادي وعلاجه بشكل طبيعي
إلى جانب الحرص على ممارسة تمارين قاع الحوض بشكل منتظم كما ذكرنا من قبل، يمكن أن تساعد تلك الطرق الطبيعية أيضاً من حدة هذه المشكلة مثل:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب كميات كبيرة من الماء لتجنب الإصابة بالإمساك، والذي يمكن أن يزيد من حدة سلس البول.
- يجب الحصول على المساعدة للإقلاع عن التدخين أو أي منتجات تبغ أخرى.
- الحفاظ على وزن صحي ومناسب.
- التحكم في الحالات الصحية التي يمكن أن تزيد من حدة المشكلة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم.
- استخدام المرحاض (التبول) في مواعيد محددة، أو يمكن أن ]ثعرف هذا باسم تدريب المثانة، لتعتاد العضلة على التبول في أوقات معينة وليس في أي وقت.
وعلى الرغم من أن مشكلة سلس البول الإجهادي يمكن أن تكون مشكلة محرجة ولها تأثر سلبي، إلا أن الطرق العلاجية لهذه المشكلة تتزايد بمرور الوقت،لذا يجب الحصول على تقييم وتشخيص مناسب للمشكلة لتحديد نوع العلاج المناسب وعدم الشعور بالحرج، لتسريع التخلص من تلك المشكلة والعودة للحياة الطبيعية مرة أخرى.
ما الفرق بين سلس البول الإجهادي والإلحاجي؟
كلا النوعين من ضمن أنواع سلس البول بشكل عام، ولكن لكل منهما أسباب وأعراض مختلفة، فوجود ضغط على البطن ومشاكل في الإحليل أو ضعف في قاع الحوض يمكن أن يتسببوا في حدوث سلس البول الإجهادي، والعديد من الأشخاص يقومون بتسريب كمية صغيرة من البول.
بينما وجود مشاكل في المثانة تكون هي السبب في حدوث سلس البول الإلحاحي، ويمكن للأشخاص المصابين بهذا النوع أن يحدث لديهم تسريب كمية كبيرة من البول مباشرة بعد أن تعرضوا لوجود رغبة ملحة في التبول.
المصادر:
- Cleveland Clinic: Stress Incontinence
- U.S. Food & Drug Administration: Stress Urinary Incontinence (SUI)
- Urology Care Foundation: Stress Urinary Incontinence (SUI)
- National Association for Continence: STRESS INCONTINENCE IN MEN
