يتعرض الرجال أحياناً لبعض المشاكل التي قد يعتبرها البعض محرجة ولا يرغبون في التحدث عنها، ومن أشهر تلك المشاكل التهاب البروستاتا، لذا يبحث الكثير منهم عن طرق قد تساعد في تخفيف الأعراض في المنزل أو بدون الحاجة للتحدث عن الأمر، ولكن هل يمكن علاج تلك المشكلة وأنت جالس في المنزل؟ تعرفوا معنا من المقال التالي على أبرز الأسباب للإصابة بهذا الالتهاب واحتمالية علاج البروستاتا في المنزل إلى جانب احتمالة علاج الالتهاب بطرق أخرى ومعلومات أخرى مفيدة ومهمة لكم.
اسباب التهاب البروستاتا
قبل التحدث عن إمكانية علاج البروستاتا في المنزل لنتحدث أولاً عن الأسباب التي يمكن أن تؤدي لحدوث هذا الالتهاب عند الرجل، وتختلف الأسباب حسب نوع التهاب البروستاتا المصاب به الرجل:
- في حالة التهاب البروستاتا البكتيري الحاد، عادةً ما يحدث الالتهاب بسبب وجود سلالات شائعة من البكتيريا، ويمكن أن تنتقل العدوى من أجزاء أخرى في الجهاز البولي أو التناسلي.
- في حالة التهاب البروستاتا البكتيري المزمن، فعادةً ما يكون له نفس سبب العدوى البكتيرية الحادة، وقد يحدث عندما لا تكون فترة العلاج كافية أو تفشل في القضاء على جميع البكتيريا.
- التهاب البروستاتا المزمن (متلازمة آلام الحوض المزمنة) هي حالة غير مفهومة بشكل كامل، وتشير الأبحاث إلى أن عدة عوامل قد تلعب دورًا مشتركًا، منها العدوى السابقة، اضطراب الجهاز العصبي، ضعف جهاز المناعة، التوتر النفسي أو عدم انتظام النشاط الهرموني.
- في حالة التهاب البروستاتا الالتهابي غير المصحوب بأعراض، فلا يُعرف السبب المحدد، ويتم اكتشافه عادةً أثناء الفحص لحالات طبية أخرى، ولا يتطلب علاجًا.
كما توجد بعض عوامل الخطر التي قد تجعل الرجل عرضة للإصابة بالتهاب البروستاتا ومنها:
- أي إصابة سابقة بالتهاب البروستاتا.
- الإصابة بعدوى الجهاز البولي أو التناسلي
- الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) أو الإيدز
- استخدام أنبوب القسطرة البولية لتصريف المثانة
- أخذ عينة من نسيج البروستاتا (عمل خزعة)
- التوتر النفسي
- تلف الأعصاب في منطقة الحوض بسبب الجراحة أو الإصابة
اكتشف المزيد من المعلومات عن: التهاب البروستاتا وأنواعه والأسياب وراء الإصابة به
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
علاج البروستاتا في المنزل
ننصح دائماً بضرورة استشارة الطبيب قبل محاولة علاج البروستاتا في المنزل بنفسك، ومع ذلك، يمكن أن يتم التوصية ببعض العلاجات المنزلية للمساعدة في تخفيف الأعراض، مثل:
- أخذ حمامات دافئة أو وضع كمادات دافئة على أسفل الظهر لتخفيف الألم.
- تجنب الأنشطة التي تضغط على البروستاتا، مثل ركوب الدراجات.
- الجلوس على وسادة لتقليل الضغط والألم (يمكن تجربة الوسادات الدائرية على شكل دونات)
- تجنب شرب الكحول.
- تقليل أو تجنب تناول الأطعمة الحارة.
- شرب كميات وفيرة من السوائل الخالية من الكافيين.
- تناول مسكنات للألم التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات والشعور بعدم الراحة.
- ممارسة بعض التمارين مثل تمارين كيجل أو تمارين التمدد لتقوية عضلات قاع الحوض.
رغم عدم تأكيد فاعلية الطرق التالي ذكرها علميًا، إلا أنه توجد بعض طرق علاج العلاج البديلة الأخرى والتي وقد تخفف الأعراض مثل:
- الوخز بالإبر
- الأعشاب والمكملات الغذائية
- الارتجاع البيولوجي (Biofeedback)
وإلى جانب طرق علاج البروستاتا في المنزل السابق ذكرها، هناك عدة تغييرات في أسلوب الحياة قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهاب البروستاتا ومنها:
- تقليل التوتر
- استخدام وسائل الحماية أثناء العلاقة الجنسية
- تجنب الأطعمة المصنعة
- اتباع نظام غذائي صحي
- حماية منطقة الحوض من الإصابات
- الحفاظ على وزن صحي
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
علاج البروستاتا بالماء
شرب كميات إضافية من السوائل يمكن أن يساعدك على التبول بشكل متكرر، مما يساهم في إزالة البكتيريا من الجسم. ولكن لا ينبغي اعتبار شرب الماء بديلاً عن العلاج الطبي. وسيحدد الطبيب الكمية المناسبة من السوائل التي يجب شربها يوميًا في حالة الإصابة بالتهاب البروستاتا.
والحفاظ على ترطيب الجسم مفيد لصحة البروستاتا والصحة العامة، فيُعد شرب الماء، والشاي الأخضر، والمشروبات الخالية من الكافيين خيارات جيدة للحفاظ على الترطيب. وإذا كنت بحاجة إلى إرشادات محددة حول الأطعمة والمشروبات المناسبة بعد تشخيص التهاب البروستاتا، فمن الأفضل استشارة الطبيب ومعرفة الأفضل.
اقرأ أيضاً: طرق علاج التهاب البروستاتا بالأدوية
هل يشفى التهاب البروستاتا من تلقاء نفسه؟
إذا حدث الالتهاب نتيجة عدوى بكتيرية أو التهاب بكتيري لا يختفي الالتهاب من تلقاء نفسه، ولا بد من استخدام الأدوية لعلاج المشكلة، ولكن في حالة التهاب البروستاتا الذي لا يحدث نتيجة عدوى بكتيرية يمكن أن يقل الالتهاب والشعور بالألم بدون استخدام أي أدوية، والإجابة القاطعة لهذا السؤال يقدمها الطبيب المعالج وفقاً للحالة، فاحرص على استشارته في هذا السؤال وأي أسئلة أخرى قد تخطر ببالك.
وفي الختام وبعد معرفة إمكانية علاج البروستاتا في المنزل وعلاج المشكلة بطرق أخرى، نؤكد على ضرورة استشارة طبيب متخصص لعلاج مثل تلك المشاكل لتجنب التعرض لأي مضاعفات صحية غير متوقعة، وإذا كنت ترغب في التعامل مع طبيب يضع خصوصية وصحة المريض في عين الاعتبار، فقم الآن بحجز موعد مع دكتور كريم عمر عن طريق الواتساب أو عن طريق استمارة التواصل في الأسفل ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
